Esta semana tenemos uno de los temas más polémicos quizás que en algún momento toda persona ha experimentado.
🔸Es un estado emocional negativo.
🔸Inicia mecanismos de evitación y escape.
🔸 Implica inseguridad de afrontamiento.
🔸 Aparece después de un estímulo.
🔸 Supone una amenaza para el estado de bienestar, consecución de metas y objetivos.
A lo largo de toda esta semana profundizaremos más en este gran tema.
No te lo pierdas.
¿QUIERES PROFUNDIZAR ESTE CONTENIDO EN TU EXPERIENCIA?
🔶🔸El miedo nos da información 🔸🔶
¿Qué tal si nos ponemos a trabajar con la información que el miedo nos da?
¿Y si analizamos el mapa sobre ese miedo?
¿Y si vemos en qué mapas opera?
Es así como podremos empezar a trabajar sobre nuestra capacidad de afrontamiento desde diversas Técnicas de la PNL.
Acéptalo y valídalo, y nos ponemos a trabajar con el.
¿Empezamos?
🔶🔸Sanar el Miedo🔸🔶
Para sanar el miedo primero hace falta conectar con él.
Y sobre todo, cuál es la forma consciente e inconsciente de hacer esa reprogramación.
En mis sesiones utilizo un método de reprogramación basado en el aprendizaje, la conexión y autoregulación de los estados internos, y la capacidad de operaciones estratégicamente programadas.
También analizamos desde la teoría del apego y las heridas primarias, cómo el estilo de crianza que hemos tenido nos ha moldeado hasta hoy.
Pero sobretodo ponemos foco en el aquí y ahora.
💎 Y sobretodo en el a partir de ahora 💎
Te acompaño.
🔸🔶 Lo que el miedo, nos brinda 🔶🔸
Si sabes ver a través del miedo descubres más de lo que la «normalidad» o los estados neutros muestran.
Si de verdad quieres vivir con plenitud; conscientemente, entiendes que descubrir tus miedos y transitarlos forma parte de ese proceso.
Ver lo que realmente te importa y crecer a través.