🔸🔶 La ansiedad 🔶🔸Es una de las emociones más conocidas porque todo el mundo en algún momento la hemos sentido.Esta semana hablaremos de ello.💎 Es una actitud emocional cognitiva💎 Sesga atención sobre estímulos ambientales que implican peligro.💎 Fomenta capacidades...
Esta semana tenemos uno de los temas más polémicos quizás que en algún momento toda persona ha experimentado.🔸Es un estado emocional negativo.🔸Inicia mecanismos de evitación y escape.🔸 Implica inseguridad de afrontamiento.🔸 Aparece después de un estímulo.🔸 Supone una...
🔶🔸Nuestro Mapa Mental 🔸🔶💎 Desde el inicio de nuestra vida estamos configurando un mapa mental al cual accedemos ante diversas situaciones que se nos presentan y como «medio de consulta»para comportarnos ante diversas situaciones.💎 A medida que vamos creciendo éste...
«Son el recurso social para manejar las situaciones sociales a lo largo de la vida» 🔸Cuando entramos en contacto con los demás; se da un intercambio. 🔸Nos influimos mutuamente. 🔸En consecuencia; eso queda grabado en nuestra memoria. 🔸Nos devuelve unas emociones,...
¿Qué es para ti la reciprocidad? ¿Cuándo sientes reciprocidad? ¿Cuándo dejas de sentirla? ¿Tienes alta tolerancia ante la falta de ésta? Cuando dejas de sentirla, ¿Qué sientes?✅ Soledad✅Enfado✅ Frustración✅ TristezaTodas esas emociones son NATURALES pero también se...
